پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کالری مورد نیاز
۲۵ درصد کالری اضافی و مصرف بیش از معمول غذا...
در حدود ۴ میلیون نفر کمتر از نیاز غذا دریافت... کرد و افزود دریافت کالری بیش از نیاز چالش سوم... است بطوریکه در ایران بطور میانگین کالری دریافتی ۲۵ درصد... بیش از نیاز است وی در ادامه با اشاره به...
کد خبر: ۱۳۶۴۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۰


مورد نیاز بدن تاثیر زیادی بر اندام های مختلف دارد... متاسفانه ما اغلب خواسته یا ناخواسته کالری اضافی به بدن... طریق صبحانه 20 تا 25 درصد از کالری مورد نیاز... پایین آمدن سطح قند مورد نیاز مغز سطح سوخت و...
کد خبر: ۱۳۵۷۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۰۴


سوزاندن کالری شان باید چه مقدار ورزش کنید ...
شفا آنلاین> سلامت> ورزش کمک می کند بتوانیم کالری های... روی خودمان نیاوریم ورزش کمک می کند بتوانیم این کالری... تا 2400 کالری و مردها 2400 تا 3000 کالری غذا... که برای سوزاندن کالری شان باید چه مقدار ورزش کنید...
کد خبر: ۱۳۵۵۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۰۴


باید کالری مصرفی تان را افزایش دهید به گزارش شفا... بود در مورد مصرف محرک های اشتها برای افزایش وزن... این مورد باید با پزشکتان مشورت نمایید ۱- مواد غذایی... مغذی متراکم هستند را انتخاب کنید به چند ایده نیاز...
کد خبر: ۱۳۵۲۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۰۱


بحران های روانی بزرگی می دانند و در موردش به...
سال ها بیشتراز هر زمانی به کالری گرفتن نیاز دارند... در موردش به والدین و مربیان هشدار می دهند مراقب... حال ورزش و شمردن کالری است خواهری که از چاق... کردن در مورد کاهش وزن و لاغر شدن در مهمانی...
کد خبر: ۱۳۲۵۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۰۹


به مواد مغذی ویتامین ها و مواد معدنی اضافی نیاز... به 300-350 کالری اضافی نیاز دارید رژیم هایی که فاقد... یا شیردهی نیازهای روزانه شما افزایش می یابد و به... به آن نیاز دارند پروتیین مصرف می کند بعضی از...
کد خبر: ۱۳۰۸۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۵


نباید فراموش کنیم فقط مصرف چند کالری اضافه در روز...
مصرف چند کالری اضافه در روز می تواند در طول... زند پاگشاها و کالری های مزاحم حضور مداوم در مهمانی... و خوشمزه و البته سرشار از کالری نیز نتیجه ای... متنوع و دسرهای پرکالری و پرحجمی را برای وعده های...
کد خبر: ۱۲۹۷۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۱۵


سوء تغذیه کمبود کالری هستند که با عنوان شاخص ماراسموس...
لاغری و سوء تغذیه ناشی از فقر کالری شاخص ماراسموس... سوء تغذیه کمبود کالری هستند که با عنوان شاخص ماراسموس... به حداقل کالری مورد نیاز دسترسی ندارند وی آمار ناامنی... هم تامین حداقل کالری مورد نیاز فقرا در استانهای محروم...
کد خبر: ۱۲۹۳۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۱۱


این حوزه غفلت داشته باشیم و دانش جهانی را مورد... قبل می رسیم که برای ساده ترین درمان ها نیازمند... 300 میلیون تن غذا در کشور نیاز داریم و ظرفیت... بیش از 50 درصد کالری مورد نیاز در سبد غذایی...
کد خبر: ۱۲۸۲۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۰۳


یابد و افراد برای حفظ وزن موجود خود به کالری... بیشتری نیاز خواهند داشت متخصص بیماری های غدد گفت اگر... شخصی کالری مصرفی خود را برای جبران کالری اضافی سوزانده...
کد خبر: ۱۲۸۲۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۰۳


اگه قرار باشه رژیمی بگیرید که توش همه غذاهای مورد... مورد علاقه تون رو بخورید در ظاهر تصور میشه که... قرار باشه رژیمی بگیرید که توش همه غذاهای مورد علاقتون... غذایی عادی بهترین راه برای متعادل نگه داشتن مقدار کالری...
کد خبر: ۱۲۷۷۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۳۰


انرژی با میزان دریافت انرژی و کالری مورد نیاز تناسب... چربی بیشتر از 20 تا 25 درصد انرژی مورد نیاز...
کد خبر: ۱۲۵۳۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۱۰


کالری مورد نیاز بدن استفاده از قندهای مرکب شامل سیب...
کد خبر: ۱۲۵۰۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۰۷


کم می کنید یا نه به کل کالری سوزانده شده... ی روزانه و کالری هایی که روزانه می خورید بستگی...
وزن کم می کنید یا نه به کل کالری سوزانده... شده ی روزانه و کالری هایی که روزانه می خورید... بستگی دارد کالری سوزانده شده با انجام یوگا تعداد کالری... داشته باشید حدود ۱۲۰ کالری و اگر ۸۵ کیلو داشته...
کد خبر: ۱۲۴۵۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۰۴


را نمی کنید باعث کالری سوزی می شوند ...
کنید باعث کالری سوزی می شوند به شرح زیر هستند... کالری بیشتری می سوزاند به خصوص اگر سرما در حدی... درصد بیشتر کالری بسوزانید یعنی وقتی هوای سرد پوست تان... بدن به ازای هر یک ساعت لرزیدن حدود 400 کیلوکالری...
کد خبر: ۱۲۴۴۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۰۳


باشد که روزانه ۲۵ تا ۳۰ میلی گرم فیبر مورد... باید غذای بیشتری را از نیاز بدنتان مصرف کنید برای... کالری مورد نیاز روزانه تان را از مواد پروتئینی مانند...
کد خبر: ۱۲۴۱۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۰۱


را نمی کنید باعث کالری سوزی می شوند ...
فکرش را نمی کنید باعث کالری سوزی می شوند خندیدن... هم کالری می سوزاند انرژی لازم برای پمپاژ قلب و... نفس کشیدن و اصلا برای زنده ماندن به کالری سوزاندن... نیاز دارد اما چطور وقتی می خندیم کالری می سوزانیم...
کد خبر: ۱۲۲۹۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۲۲


باشد که روزانه ۲۵ تا ۳۰ میلی گرم فیبر مورد...
حسی ندارید باید غذای بیشتری را از نیاز بدنتان مصرف... وقتی که شما بیشترین کالری مورد نیاز روزانه تان را...
کد خبر: ۱۲۰۳۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۲


شود و بدن به کالری بیشتری نیاز پیدا می کند... درصد کالری بیشتر در این موجودات می شود و دلیل...
کد خبر: ۱۱۵۶۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۲۳


شفا آنلاین سلامت کالری های مصرفی روزانه بسته به سن...
گفت جنسیت در مصرف کالری ها موثر است به طور... متوسط زنان 2000 و مردان 2500 کالری روزانه نیاز دارند... کالری مصرفی در افراد متفاوت است وی تصریح کرد اگر... زنان 400 الی 500 کالری به آن اضافه در صورت...
کد خبر: ۱۱۵۱۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۲۰


آخرین اخبار